荷包小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第89章 从扎马步开始(第1页)

“你起来啦。”杨天辰看向李天顺道,魁梧的身影在朝阳里更显几分霸气。

“师父,我、我起晚了。”李天顺不好意思的道。

“也不算晚,只是我们习惯起早。”杨天辰招呼李天顺过来:“今日为师教你练武入门的第一课,扎马步。”

“哎。”李天顺答应一声,主动扎好了马步。

脚与肩同宽,双手呈抱球状置于胸前,两肩放松,沉肩坠肘,身体下沉,两腿微微下蹲,牙齿微拢,舌顶上腭,下颌微收,双眼虚视两手虎口。

嘻嘻,扎马步可是自己上辈子的强项,在警校里经常指导学员,特别是受到广大男学员们的喜爱。

为何?

因为经现代医学研究,坚持扎马步可起到壮阳的作用。

李天顺看向杨天辰笑呵呵道:“师父,弟子知道‘未学拳先站三年桩’的道理,您看我这样站对不对……哎呀……”

正说的起劲的李大捕快,忽然感到腰眼儿被桶了一下,重心不稳,“吧唧”一声趴在地上,摔了个狗啃泥。

谁这么不讲武德……抬头看去,就见杨灵儿正竖着一跟葱白纤细的手指,歪头看着自己,漂亮的脸蛋上带着坏笑。

李天顺的额头瞬间淌下几道黑线,埋怨道:“小师妹,你怎么又用手指头捅我?”

杨灵儿笑了笑,指了指李天顺的腿,然后看向父亲。

“哈哈哈……”杨天辰也笑道:“这不怪灵儿,是她看出了你的马步空有其表,无有其实,且看为师的。”

杨天辰开始亲自给李天顺做示范,嘴里不断讲解着:“扎马步的目的在于脚下生根,非像你那般傻站不动。

有心法云,双手撑抱在身前,参天大树立荒原,间架得当似弓满,大形充盈见浑圆,

精神提起复坦然,周身不空是回环。

其中“不空”这两个字才是重中之重,号称万金不轻传。”

“师父,什么叫不空?”李天顺好奇的问道。

“所谓不空,就是身体要时时处于打不坏、拆不散的状态,有一种如虎扑食、高度戒备、如临大敌、一触即发的气势。

来,你摸一下为师的后背。”

李天顺将手伸向了杨天辰后背。

让他感到惊诧的是,随着一股热意传入掌心,自己的手竟被一股无形的力所阻挡,离着杨天辰的后背虽然还有半寸,却再也近不得分毫。

“师父,这是……”

“这就是内力。”杨天辰道:“记住,内力就是不空,内力就活劲儿。

像那些能举上百斤石锁的武将,临阵时最多也就能打出三四百十斤的力气,且那还是死力,过不了多久就会力竭。

等你感受到‘不空’后,活劲儿就出来了,拳脚功夫自然就会威力倍增,包括你那套军体拳才能发挥到最大威力。”

李天顺认真听着,师父的话仿佛给他打开了一扇新世界的大门,这和壮阳一样有吸引力!

随后,杨天辰就开始手把手重新教李天顺扎马步……

“对,气沉丹田,吸气、呼气、吸气。”

“把腿摆开,不用像我那样开,你腿短。”

李天顺瞄了眼足有两米高的杨天辰,心中暗道,不是我矮,是你太高了。

“师父,您看这样对吗?”

热门小说推荐
隐婚老公,晚上见!

隐婚老公,晚上见!

隐婚老公,晚上见!简介emspemsp关于隐婚老公,晚上见!她脱胎换骨归来,第一天就强上了个X无能。不小心婚内出轨的裴笙笙瑟瑟发抖,给老公的见面礼是不是太绿了?对不起我有男朋友,他叫时越寒,会阉了你这个奸夫!时越寒你知道就好。其实我还有个老公,我非常爱他。所以不能对你负责时越寒第一句记住了。迟来的新婚夜,裴笙笙看见他就懵了。原来这个权势滔天却中看不中用的X无能就是她素昧谋面的老公第二天,时越寒拥着起不来的裴笙笙问时太...

寻宝从仓储拍卖开始

寻宝从仓储拍卖开始

倒霉留学生李杰因为一次医疗事故,意外获得了透视能力。美利坚仓储寻宝黄金恶魔谷淘金回收古董计划深海打捞旧时代宝藏这是一个小人物的成长发家史...

那些年,我们一起砍过的修仙者

那些年,我们一起砍过的修仙者

凡人流无系统与传统仙侠写法不同,不喜勿入那一年,七岁的男孩儿带着妹妹踏入了修仙界,然后,修仙的全疯了!  出来修仙,你天赋好不好,宝贝多不多,有没有机缘,这些都不重要,但你一定要记住,有一个人你不能惹。  虽然这个人并不是什么修仙之人。  但是他的刀,比光还快,快到你根本来不及调动灵力。  他的拳,比天还重,重的可以一拳让这个世界停止自转。  他的嘴,比我还贱,贱的可以让烈阳流泪,让皎月燃烧。  他是谁?他是一个没有修仙天赋,却在修仙界练武的靓仔。  多年以后,修仙界一众大佬们问他林大靓仔,你一个练武的为啥非要跑到修仙界呢?  少年笑嘻嘻的回答道我只是没有修仙的天赋而已,但我超喜欢在修仙界玩耍的,那里面个个都是人才,说话又好听,还有各种花里胡哨的特殊才华,哎哟我超喜欢里面的。  修仙大佬们集体绝望喜欢?喜欢你提着把刀砍了半个修仙界?各位书友要是觉得那些年,我们一起砍过的修仙者还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

穿书八零:我跟退伍糙汉领证了

穿书八零:我跟退伍糙汉领证了

穿书军婚糙汉发家致富萌宝双洁双腿截肢的顾真穿书了。没有粗壮金手指,没有空间灵泉。军人老公冷漠,继女胡搅蛮缠,更有那养母极品泼妇,时时想着薅点好处。拜托,再次拥有健全双腿的她无所畏惧!只是,本打算单打独斗争出一番天地。谁知正经木讷的男人突然别别扭扭。津贴上交。存款上交。我妈留下的大金镯子,上交。顾真表示有点慌这是要干嘛啊喂?!退伍糙汉他脸色一红我我也交给你了!顾真喜滋滋嘬了一口,盖戳了,这辈子,你是我的人!...

暴君乖乖,小姐姐疼你!

暴君乖乖,小姐姐疼你!

沈之乔被另寻新欢的夫君休弃,无家可归。心狠手辣的小暴君却忽然找上了她,救命之恩,朕要以身相许!沈之乔不不不,你不想小暴君朕可以帮你虐渣男贱女,灭他全家!沈之乔容我考虑一下小暴君皇后之位,倾国以聘,我此一生只爱你一人。沈之乔!!!还考虑个毛线,小暴君,来姐姐疼你!...

主角姜栀商池

主角姜栀商池

简介先婚后爱蓄谋已久暗撩荷尔蒙爆棚旗袍冷艳经纪人(小白兔)VS禁欲闷骚京圈大佬(大灰狼)江祈年是影帝,姜栀是他经纪人。姜栀以为他是她的救赎,殊不知他是她的噩梦。他生日那天,她准备给他一个惊喜,却亲眼看着喜欢了五年的男友和当红女演员纠缠在一起。只是她不曾想,分手的第二天,她火速和京圈人人敬畏的大佬商池领证了。刚结婚时,她以为男人冷漠不近人情只把她当佣人,不然怎么会刚领证就出差?结婚中期,她发现男人无时无刻在散发魅力,宛若孔雀开屏结婚后期,她才明白过来,男人一开始就步步为营,引她入套!!!重点是,男人为了击退情敌。骨节分明的手不耐地扯了扯领带,露出脖颈处若隐若现的印子。他凑到她耳边,深眸紧盯着对面的江祈年,唇角邪魅一勾。宝贝,下次能轻点?姜栀,幼不幼稚?!!不过,看着江祈年气绿了的脸,还挺解恨?各位书友要是觉得蓄意引诱,禁欲老公他又野又撩还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...