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今日食:蔬菜牛肉玉米汤。定期给身体愉悦感,轻盈感。每周一到两天,都会吃很少的,干净的食物。让肠道得到充分的放松
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趁着阳光明媚,不停地慢走一小时。体内的马达,不自觉地从休眠状态,缓缓自行启动。除了冒出一头汗,手脚也跟着红润,温热起来。明显的感受到身体,开始上下交互活络。漫无目的,慢慢松弛。万一走着走着,突然想变换一条,从没有走过的路。千万别抗拒,冒点险更好!
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不再为任何事挂心。不执着,任由世界万物自由发展。渐渐地,学会了独处,而不感到寂寞。当学会了与自己相处,也就学会了与世界相处
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不能掌控自己的人,无法获得自由。保持内心的平和,心灵的平静。幸福就是,生活的美好流淌。当驱赶了打扰自己,或惊吓自己的事物后。我们就会迎来持续的平静,无尽的自由。难以撼动的快乐,安宁与和谐
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对自己诚实,承认不同观点的存在。承认自己的设想,承认自己的偏见,承认自己的薄弱。不断地提醒自己,成为生活的学习者。带着爱意与平和,与世界相处
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幸福源自面对好的问题,解决好的问题。幸福不可求,幸福只会随某事而来,每一个人都要有一个幸福的理由。真正值得付出的事情,是组成幸福生活的善举。不是看似能带来,幸福的某些外在手段
蓝星资源枯竭,人类濒临灭绝,国运禁地降临。每个国家挑选三人进入禁地,选手与国家绑定,所获得的资源将百倍具现于现实。龙国三名选手绿色卷发萝莉,脚踩恨天高的白发花瓶女,以及一个头戴奶牛帽子,手上满是纹身的不良青年!看到代表本国的三名选手,几亿龙国观众直接傻眼。小萝莉,花瓶,不良青年?天要亡我龙国啊!其他国家纷纷嘲讽龙国气运已尽。然而,随着时间的推移,人们发现,小萝莉可腾空操纵万物,念动力碾压一切,白发花瓶手持银月唐刀杀敌如麻,犹如女武神!最为恐怖的是那个自称死亡外科医生的不良青年,手指转动间,竟能...
叶秋到山区支教,意外跌落山崖,双目失明,还好得到村民的救治,这才捡回一条命。就在这时,他觉醒了好老师系统,留在这里教书育人,带领村民摆脱落后的现状,即可获得奖励,视力也能恢复!只是,这个村子处处透着怪异!村长居然有十几个老婆?族老居然有生杀大权?还有那个从其他村搬来的李二,整天嚷着要跟自己学兵法!大哥,什么年代了啊?还玩封建社会那一套?叶秋却不知,这个平凡的小山村,实际却是大隋皇宫深处!开科举,平世家,灭蛮夷,服四海五年间,隋炀帝杨广以叶秋为帝师,富国强兵,威震华夏!五年后,叶秋恢复视力,来到了罗马圣城,看着脚下的大隋玄甲军,内心翻江倒海...
平静的邺城下掩藏着巨大的阴谋,旧日支配者的信徒们潜藏在这座千年都市下,策划着邪神的回归。业余侦探高觉,由于SAN值太低的缘故,屡次被卷入阴谋中,看他和他的伙伴们经历的一个又一个怪奇事件,他们是否能够阻止邪神的阴谋,保护自己和这座现代都市,敬请期待邺城怪奇事件簿!...
精神科医生李卿接待了一名自称创世神的精神病人,病人诉说着自己穿越的经历李医生,我发现我具备了一个超能力,我在这个房间里创造一个微观文明,并不止一次发动大洪水灭世,灭绝他们的苍生,但是我马上要死了,即...
尸毒简介emspemsp关于尸毒舍友彻夜不归之后,宿舍出现了死人蛆。第二天竟然还有个漂亮女人进来,结果被我无意间撞破她和舍友啪啪啪。可舍友早已是个死人。首发po18kcomwoo16com...
林卿嫣命太硬,三年克死了六个丈夫,一朝国破,她替妹妹和亲,被送上敌国的花轿。所有人都等着她把他克死,谁知他不仅没死,最后还成了九五之尊,而她成了他掌心里的娇宠。可她却只想逃,因为他太恐怖,手段太残忍。终于有一天,他忍无可忍的把她拎入怀,声音凉薄再跑,腿打断!她你看你看,果然很凶残...