手机浏览器扫描二维码访问
苏正南停下了手中的动作,一脸诧异的看着眼前围着的这群老爷子,反问道:
“怎么,诸位老爷子对我这养生功法感兴趣?”
“啊,对对对,这些日子看你每天都在这儿晨练,我们也跟着学了学,感觉好像挺有用的。”
“是啊,是啊,我们跟着学了几个动作,效果好像挺不错的,就是有些地方不得要领。”
“要不你教教我们怎么样?我们这些老家伙对养生可是很有心得的,小伙子你可以跟我们交流交流。”
“对啊,小伙子有空吗?跟我们交流交流养生心得如何?”
“老爷子我的太极打得可好了,不信我舞两招你看看!”
一群老大爷围着苏正南你一言我一语的说着,一个个都对苏正南的养生功法很感兴趣。
很显然,这段时间苏正南每天都来这里晨练。
这些老爷子经常看他练着的招式,有些老大爷忍不住跟着学了几招,然后感觉养生效果挺好的。
于是这一传十,十传百。
这群老爷子便想到了集体来找苏正南请教。
苏正南有些哭笑不得,看着这群老爷子一脸热情期盼的眼神,微微一笑道:
“行行行,既然诸位老爷子对我的养生功法感兴趣,那我教教你们也行,不过这丑话我可说在前头,要是你们学不会或者坚持不下来的话,这没有效果可不能来赖我。”
听到苏正南如此一说。
一群老爷子立马开始辩解道:
“哎呀,瞧你这小伙子说的什么话,我们都这把年纪了,还能有什么效果不效果的?”
“就是说啊,我们学养生也就图个乐呵,不然这一天天的也没事干呀!”
“放心吧小伙子,你放心教,不管学得好与坏,我们都赖不到你头上的。”
“对对对,不管我们学得好与坏都权当是交流养生心得,没什么赖不赖的。”
闻言,苏正南笑了笑道:“那行吧,既然诸位老爷子都这么说了,那我就教教你们。”
说着,苏正南便开始教着这群老爷子练起金刚长寿功来。
“在练习这套养生法的时候,大家要注意呼吸,呼吸平缓深沉,配合每一个动作。。。。。。”
苏正南一边讲解着呼吸的方法,一边演示着金刚长寿的动作姿势。
半个小时后。
这些老爷子便初步掌握了这些动作,只是没有那般熟悉而已。
随后,苏正南停下手中的动作,对着大家微微一笑道:
“今天就先到这儿吧,明天我们再继续,这养生需要慢慢来,诸位老爷子可不要心急。”
“不心急,不心急,我们都这年纪了,心急也没用啊!”
“哈哈,养生嘛,重在参与。”
“那就谢谢小伙子啦,你这养生功法感觉还真挺不错的,这练完之后我感觉浑身都比之前舒坦不少。”
“哎呀,你还别说,我感觉练完浑身都开始冒汗了!”
“不错,不错,小伙子你的这个养生功法看来是真有货啊!”
“那就明天继续,谢谢你了!”
“多谢啊,回头我把我孙女介绍给你,小伙子你应该单身吧?”
叶云,本是一小小的外卖员,却因为自己没钱,女友为了钱跟别人跑了,自己也被疯狂羞辱。幸好获得万界外卖系统,从此送外卖可以获得李逵的怪力,送外卖可以获得全球限量跑车型摩托。从此叶云开始骑上了自己心爱的小摩托开始去外界送外卖到处装逼的旅程。...
穿越东汉末年,成为傀儡皇帝刘协。要一辈子被圈养吗?不!系统觉醒,每诞下一个子嗣,便能获得各种奖励。于是,刘协疯狂纳妃,短短数年,后宫住满,疯狂耕耘之下,诞下子嗣过百。叮!恭喜宿主获得奖励,燧发枪图纸!叮!恭喜宿主获得奖励,西厂雨化田!之后,东厂曹正淳天地玄黄四大密探大雪龙骑袁左宗等等,相继报道。开局秒杀许诸,大败曹操。随后灭袁绍杀吕布战三英,横扫江东,平推西川,奠定万世之基!...
倒霉留学生李杰因为一次医疗事故,意外获得了透视能力。美利坚仓储寻宝黄金恶魔谷淘金回收古董计划深海打捞旧时代宝藏这是一个小人物的成长发家史...
妖怪高中,嬉笑怒骂!有事儿您找我!我们就是妖怪请来的逗比救兵!!!!...
精神科医生李卿接待了一名自称创世神的精神病人,病人诉说着自己穿越的经历李医生,我发现我具备了一个超能力,我在这个房间里创造一个微观文明,并不止一次发动大洪水灭世,灭绝他们的苍生,但是我马上要死了,即...
顾乔关于我发现自己只是一个游戏世界里的炮灰npc,还将注定被玩家攻略并杀死我决定打不过就加入,绑定了某个二五仔系统,伪装成玩家,用魔法打败魔法,却一不小心成了玩家里令人闻风丧胆的‘绝命毒师Q’这件事成长型女强女主多重马甲异能科幻微无限流赛博朋克真顺着网线去找你jpg。造物主online的玩家都知道,那位挂在积分排行榜前十的神秘玩家‘Q’,心狠手辣毫无人性,专挑同行玩家下手,一旦被ta列为捕猎对象,就算跪地叫妈也几乎没有生路可言。但有一些幸运的玩家,在游戏中发现了一位人畜无害的圣母npc,名叫顾乔,你将获得帮助,避免死亡。心狠手辣黑桃Q,热情助人小顾乔。注明本文有男性角色,无CP,女主专心搞事业。已完结作品指路快穿之家养小反派...