手机浏览器扫描二维码访问
苏正南停下了手中的动作,一脸诧异的看着眼前围着的这群老爷子,反问道:
“怎么,诸位老爷子对我这养生功法感兴趣?”
“啊,对对对,这些日子看你每天都在这儿晨练,我们也跟着学了学,感觉好像挺有用的。”
“是啊,是啊,我们跟着学了几个动作,效果好像挺不错的,就是有些地方不得要领。”
“要不你教教我们怎么样?我们这些老家伙对养生可是很有心得的,小伙子你可以跟我们交流交流。”
“对啊,小伙子有空吗?跟我们交流交流养生心得如何?”
“老爷子我的太极打得可好了,不信我舞两招你看看!”
一群老大爷围着苏正南你一言我一语的说着,一个个都对苏正南的养生功法很感兴趣。
很显然,这段时间苏正南每天都来这里晨练。
这些老爷子经常看他练着的招式,有些老大爷忍不住跟着学了几招,然后感觉养生效果挺好的。
于是这一传十,十传百。
这群老爷子便想到了集体来找苏正南请教。
苏正南有些哭笑不得,看着这群老爷子一脸热情期盼的眼神,微微一笑道:
“行行行,既然诸位老爷子对我的养生功法感兴趣,那我教教你们也行,不过这丑话我可说在前头,要是你们学不会或者坚持不下来的话,这没有效果可不能来赖我。”
听到苏正南如此一说。
一群老爷子立马开始辩解道:
“哎呀,瞧你这小伙子说的什么话,我们都这把年纪了,还能有什么效果不效果的?”
“就是说啊,我们学养生也就图个乐呵,不然这一天天的也没事干呀!”
“放心吧小伙子,你放心教,不管学得好与坏,我们都赖不到你头上的。”
“对对对,不管我们学得好与坏都权当是交流养生心得,没什么赖不赖的。”
闻言,苏正南笑了笑道:“那行吧,既然诸位老爷子都这么说了,那我就教教你们。”
说着,苏正南便开始教着这群老爷子练起金刚长寿功来。
“在练习这套养生法的时候,大家要注意呼吸,呼吸平缓深沉,配合每一个动作。。。。。。”
苏正南一边讲解着呼吸的方法,一边演示着金刚长寿的动作姿势。
半个小时后。
这些老爷子便初步掌握了这些动作,只是没有那般熟悉而已。
随后,苏正南停下手中的动作,对着大家微微一笑道:
“今天就先到这儿吧,明天我们再继续,这养生需要慢慢来,诸位老爷子可不要心急。”
“不心急,不心急,我们都这年纪了,心急也没用啊!”
“哈哈,养生嘛,重在参与。”
“那就谢谢小伙子啦,你这养生功法感觉还真挺不错的,这练完之后我感觉浑身都比之前舒坦不少。”
“哎呀,你还别说,我感觉练完浑身都开始冒汗了!”
“不错,不错,小伙子你的这个养生功法看来是真有货啊!”
“那就明天继续,谢谢你了!”
“多谢啊,回头我把我孙女介绍给你,小伙子你应该单身吧?”
时间这个词是人创造出来的,但掌控不了。时间是一直向前的,你确定真的能回到过去吗?当你真的能回到过去,你会当你一个旁观者,还是同陆祯一样去改变不满意的地方?...
结婚三年,温言怀孕了,当她满心欢喜地要把这个好消息告诉顾辰安的时候,得到却是他的一纸离婚协议书,温言,温玥怀孕了,我们离婚吧!温言心脏抽疼,她问,那我呢!我也怀孕了,你知道吗?顾辰安只是淡淡地回,那就把孩子打了。这一刻,温言清醒了,清醒的走上手术台,清醒地消失在顾辰安的世界中,而顾辰安却疯了。...
特种兵穿越成为皇帝,却不想奸臣谋朝篡位,异族虎视眈眈。赵构只好举起屠刀,杀奸臣诛朋党灭敌国讨扶桑。匹夫之怒血溅三尺,天子一怒伏尸百万...
得出真相准备有三,收到狸猫资讯,避开罗宾误导,摸出一张纸巾。男人不带纸可不行啊...
重生之大娱乐家系统简介emspemsp上一世的三流歌手叶文轩,带着大娱乐家系统重生异世!诸多世界娱乐霸主面对着来自东方的淩霸,咬牙切齿。斗破系列都已经拍了快七部了,还没拍完?!吞噬系列居然拍了十三部还没拍完!什么?还有将近十部才...
完结精品神医高手回归杀伐果断美女如云我陈八荒若在,谁敢装逼?他姓陈名生字八荒,本是至强兵王,因一场意外入狱,监狱里各个都是人才,他喜得超强传承,回归花花世界,为兄弟,为女人,为正义,他一次次拔刀,一路攀登,暮然回首已是遍地荣光,无敌于世。...