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知晓推开生活的窗（第1页）
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日记如同你最贴心，嘴巴最严的好朋友。现在这个时代生活节奏太快了，大家只是麻木地做各种事情，经常忘记停下来。忘记听自己心底的声音，听听自己最想要的到底是什么？
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写日记，像清风明月下的对话谈心。能让自己在迷失中，直面内心与生活，找回自己的信念感。每个人都需要信念感，有了信念感，才会忙中有序。有了信念感，许多当下让自己很痛苦的瞬间，很痛苦的坚持，都能变得意义深远
。
写日记能让人跳出自我的牢笼，进入一种自然的，放松的状态。从一个相对客观的“观察者视角”去记录生活，记录情绪，再进一步分析事件和行为。自己当自己的人生导师，提出方案解决问题。每天进步一点点，从推开生活的窗到打开生活的门
。
该表达时就表达，不要压抑自己。减少“情绪劳动”，才能更好地调整自己的情绪。当负面情绪来临时，只需要改变机能，转移注意力就好了。不要在脑子里，重复演练那些糟糕的事情。而是要走出去，跑步打球爬山，逛花鸟市场。去为人生设置，新的目标和规划
?。
有计划地行动，不排斥犯错，但能有效地从错误中吸取教训。不是每个人都会对你诚实，我们会遇到很多干扰信息，阻碍我们看清问题的本质
。
在不同的时间入场，穿越于不同的场景中，会感受更深入。站的越远，就越能看到更大的世界。很多时候我们只拘泥于眼前的情节，为之动摇，为其黯然。当我们站得远一点的时候，视野就会宽广很多，对生命的理解也会与之不同
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直面问题，意识到问题的存在，并努力产生解决问题的意向。不去掩盖问题，回避问题，使用平和的方式来沟通。只有打开对自己想开的门，才能进入你想要进入的世界
主角姜栀商池
简介先婚后爱蓄谋已久暗撩荷尔蒙爆棚旗袍冷艳经纪人（小白兔）VS禁欲闷骚京圈大佬（大灰狼）江祈年是影帝，姜栀是他经纪人。姜栀以为他是她的救赎，殊不知他是她的噩梦。他生日那天，她准备给他一个惊喜，却亲眼看着喜欢了五年的男友和当红女演员纠缠在一起。只是她不曾想，分手的第二天，她火速和京圈人人敬畏的大佬商池领证了。刚结婚时，她以为男人冷漠不近人情只把她当佣人，不然怎么会刚领证就出差？结婚中期，她发现男人无时无刻在散发魅力，宛若孔雀开屏结婚后期，她才明白过来，男人一开始就步步为营，引她入套！！！重点是，男人为了击退情敌。骨节分明的手不耐地扯了扯领带，露出脖颈处若隐若现的印子。他凑到她耳边，深眸紧盯着对面的江祈年，唇角邪魅一勾。宝贝，下次能轻点？姜栀，幼不幼稚？！！不过，看着江祈年气绿了的脸，还挺解恨？各位书友要是觉得蓄意引诱，禁欲老公他又野又撩还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
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