手机浏览器扫描二维码访问
第42章 实心球（第2页）
周琰转头看向高盼说道“高同学，你教我实心球吧？”
高盼还是很紧张开口道“实心球不用特地教的……”
还没说完周琰就往器材室走去，边走还边说道“哎呀，那就一起练练嘛，高同学运动会的时候不是很厉害嘛。”
高盼实在不知道怎么应付这个女生只得无奈的跟了上去。
刚来到苏雨旁边的贺正新打招呼道“苏学长好啊，这次没第一时间找到我啊。”
苏雨转头看向贺正新刚想说什么的时候就正好瞅到了贺正新背后的周琰和高盼，赶忙勾着贺正新的肩膀笑着问道“那边的两人什么情况？”
贺正新耸了耸肩说道“谁知道呢，不过应该是来找盼子的。”
苏雨更好奇了问道“你怎么知道？”
贺正新和苏雨讲了几人刚遇到时贺正新发现的事。
苏雨疑惑的问道“亏你能发现，不过你就凭这个细节就知道是找高学弟的？”
贺正新骄傲的说道“没错，就是这么自信。”
苏雨笑着问道“那你观察观察月学妹喜不喜欢你。”
贺正新听到这话脸上那骄傲的表情一瞬间消失了，贺正新在这事上的信心有些摇摆不定。
苏雨看到贺正新这表情拍了拍贺正新后背说道“好啦，走，和我跑一会。”
苏雨点了点头。
另一边的两人已经从器材室拿出了两个实心球。
来到平时训练的地方后周琰拿着球说道“高同学可以给我演示一下吗？”
高盼听到这话先是把实心球放在了一边说道“那好，我先示范热身动作。”
高盼开口道“第一步是快速肩环绕，像我这样双手紧握以肩为轴快速划小圆……”
高盼很认真的将热身方式很细心的讲了出来，有什么细节，要注意什么都一一讲明。
周琰也认真的看着。
看到高盼热身结束连忙说道“哇，高同学好专业啊。”
这话给高盼说的一脸不好意思，周琰看着有些脸红的高盼捂嘴笑道“那我照着你的做一遍。”
周琰因为是第一次所以有很多做的不好的地方高盼也都耐心的指出错误，也特地一次又一次示范起来。
不过周琰学习能力很强，就错了几次后动作就已经比较认真的了。
高盼看周琰热身结束立马弯腰拿起了地上的实心球。
高盼来到起投点后目视前方的开口道“手要指端扣紧就像武术龙爪手那样。”
说完还把手伸了出去，周琰也走上前认真的学习着。
周琰也拿着实心球来到了高盼旁边站着，同样的抓球手势。
高盼看到后又教道“抛的时候身体反弓发力顺势鞭打搞抛物线出手，要注重挺髋弓拉满。”说完就演示了一遍。
不过这并不好学，周琰试了几次后惊喜的夸奖道“哇塞，已经远了一点了，高同学好厉害啊。”
这下又给高盼搞不好意思了。
喜欢开局加到校花游戏好友请大家收藏：（www。aiquwx。com）开局加到校花游戏好友
史上最强仙尊
陈家天才陈凡，为爱人而战，却沦为废人，修为尽失并遭冷眼！偶入圣地，一朝修炼得万古圣体，窥得九天大道！这一次！陈凡不会再准许有人负他！...
福宝团宠：神医娘亲开挂了
风寄灵，一朝穿越成了被毒哑被下药的侍郎府小姐，性如烈火的她，怎肯任人摆布，太监了狗男人，火烧宅院，搅得人仰马翻后，一个不注意，滚落山涧。送上门的美少年，正好用来解药。一夜情浓，风寄灵竟凭空消失了。五年后，为了一株宝药，二人再次相遇。彼时，美少年成了位高权重的王爷，豆芽菜少女成了单亲带娃的女医。王爷，你这长相，丑帅丑帅的，要不要我给你做个微调。某王爷冷笑，撕掉脸上的面具，抱起身旁的小崽子。现在再看看，是本王帅，还是我们的儿子帅？...
择日飞升
作为捕蛇者，许应一直老老实实勤恳本分，直到这一天，他捉到一条不一样的蛇三月初一，神州大地，处处香火袅袅，守护着各个村落乡镇城郭州郡的神像纷纷苏醒，享受黎民百姓的祭祀。然而，从这一天开始，天下已乱...
宠妻入骨，腹黑老公超给力
老婆只爱钱不爱我，怎么办？腹黑男神在线追妻，全民神助攻，实力宠妻么么哒，高调打脸虐渣渣。白莲花捂脸跑路，绿茶婊自觉退散陆小姐表示老公打脸虐渣太给力，人生忽然变得有点寂寞啊。男人笑得一脸宠溺，看来，是时候生个宝宝给老婆玩了。...
满级大佬穿成农家女
舒予穿书了，成了一个被作死女配连累，只出场两次最终流放千里的可怜炮灰。在发现自己无法改变结果后，舒予决定吃吃喝喝躺平了等。谁知道流放还没来，却突然被告知她不是舒家的女儿。她的亲生父母是生活困苦入不敷出连房子都漏着风的农户。而舒家为了隐藏她这个污点决定抹杀了她。舒予来啊，我打不死你们。重回亲生父母身边，舒予眼看着端上桌放在自己面前的一盘咸菜一碗稀饭，以及父母紧张又手足无措的表情，终于叹了一口气。不能躺平了，不然要饿死了。...
诸天从长津湖开始
哪怕你是一颗普通的石头，在这里也会被锻造成钢铁。你看到的，不过是一群人的生命倒计时。一个现代人穿越到那个战火纷飞的年代，在经历过战火的洗礼后，一步一步成为一名合格的战士。而这一切，都要从长津湖开始说起...